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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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. {3 e4 [( E. {4 e “我走不出去,我不想走了”
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+ g5 C+ K# L) Z- e0 w2 E 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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' x3 h# J) L9 |2 I4 H1 k& ]- r9 t; _ 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。- l$ k$ V" w) A1 c5 O# l5 Z+ K2 b
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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! h% ]- U+ Z S6 S" r% z “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”+ Y% g' y# o9 h4 c8 _6 B
: Z: \3 K3 V9 e “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”! T! E7 i# P3 F+ m2 q
; h, g! Q3 U) {! y “没人能帮我……”, \: I: F& b- J! j
4 |) d/ P. r" S' v7 E “我走不出去,我不想走了”
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7 I. u w; `. N q- _) k& E" W 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。! T; b3 `0 k) ]) h- g, y
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。( k6 w2 e- H" x d' k
* R9 u5 o" U( d+ p5 b2 s, Q$ Q 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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. ]5 ~$ H7 F7 v! O1 T 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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0 _/ X& u0 [( O4 p/ ^5 ^+ q6 G, l 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:4 O2 L9 S1 c2 y
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:1 ]) p9 ?. v5 V; c: x
' c7 @" F1 F( t; m( p. A “礼物太贵了,不要买了”+ [8 J5 @+ Y% v1 ?
- c2 D/ ^- \7 { i ^) H “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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9 y$ e! k6 G. ~- ]5 `; R 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。, H( N0 b9 g' B# A# J: |7 [
" w0 I: w, e: y# l9 ^/ l' ?) p- o 为什么会这样呢?1 u8 r. q/ A& [! S' b
, s! H9 C6 h7 C- Y- {; \ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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% \) u' h% m6 e: _% t+ @1 T 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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5 Y5 E. I( B9 N1 H- T “我不重要”。
% O* m5 D3 a$ [* ]) h+ q5 r) u
, k/ m, D' i, r* p 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……, G& E+ S: ]& U, B
h$ j8 S! h) |& H; K u 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。+ Q3 K. x6 V R: [ {, z9 \
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福, X) U2 x) f( Q7 Z/ B h5 k* Q
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。0 e1 C- A) }. d# F0 U9 k' m
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