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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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% ^2 T4 P* U" _' ]3 @
% n- H! M I$ S5 i% M “我走不出去,我不想走了”
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o- W9 ~0 Q1 l! K; m. v 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。$ g3 j* }1 m! C, k' A% G
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。6 Y! ~5 c0 w& z- V- }; G2 D, |5 X
. e% D4 W& n# H6 J$ N4 u8 } 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。7 o- y& l* i/ M9 d+ m
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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8 ~3 H% |7 t; ]" } “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”3 @0 G2 Q" u7 p. y8 a
! v0 O" n3 h; {+ U. v “我走不出去,我不想走了”9 y# U/ {3 x, o. j' P: e
9 S; [* |3 K# @( _ 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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( v0 u. B: K; Z- | 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。0 h7 A. `3 U$ Z1 t) l* A0 w
* B, D' b. C6 f N" V% ]* V 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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02
: a2 W, [4 ~& e0 C
# B0 {& L( Y5 X. k “只有不断付出,才能得到爱”3 s% j n( X$ v2 }5 H; l
0 N$ p7 c* P2 @* Y+ Y# P1 X5 Y4 C& h 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。+ O- S9 |3 K# M+ h _- O
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。: ?- m& J# x# L4 x0 c
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。( V5 c. k4 [0 R% `2 K/ r
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:/ V+ a( s4 U7 l! h3 d
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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& P. H7 d. |, u4 O 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:2 ~9 L/ n- R5 m1 X% E5 ?
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“礼物太贵了,不要买了”6 G$ o, ^2 T) {# r' v) Z
2 i+ F% @$ E# A+ Q2 c “家务我来就好,你不用管”
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* d% U9 _$ Z8 g# \4 n “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
4 b/ G( K' @6 X
0 n$ w0 p$ I+ h: F1 Z 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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/ w6 G7 N, t4 ?; t3 _5 U# [5 m 为什么会这样呢?5 a0 e' Q' R0 d( z0 N2 J
! ]9 G$ t: E: U; H# V/ L 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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4 R; h- q3 J0 L7 S; ~4 ` 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
! D0 W3 A) p5 s! g& D" m) k
( g6 e+ C/ {' U 只有不断付出,才能得到爱。
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( f& p4 b1 v( y8 t 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是: x3 ?# U6 q, L
2 g* S8 R- Q: |( [7 M4 L7 J “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福6 K( r2 S" p2 @
4 ?- p9 m1 O" c$ S7 W8 J( B. A6 w 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。 E n$ d; [! N1 t6 _
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