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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”7 c6 ^3 S3 y) \
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。1 p7 ` ]# C& N6 e" V6 Z! M5 P' R
5 G( S4 g. r, @9 q( }- J 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”. n2 L6 ~5 T1 [
# \1 B# M2 d% T/ Q6 U “没人能帮我……”" V5 ?2 l; C# y# C9 W' i
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“我走不出去,我不想走了”5 {5 p5 T/ V1 q% E# {" I
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。: j% O% F" N0 X6 J0 \& v a. e
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。' F( D7 Y; e3 V- ^ q+ E$ ]6 w; z
& c6 i3 A& W3 Z$ D5 V3 N3 ` 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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: D% ~6 l8 E m* B2 s% b 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。: Y: V3 W8 q- O& [. X- L
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“只有不断付出,才能得到爱”
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, u% [# B" q% U4 o+ c$ b 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。( @3 J7 s) a; n% P8 H5 x( N
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。& ?) b& w/ g7 c) P1 {6 U
, U, F" Q" R; P- |3 R" d9 J& | 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。% E) B* |3 s; p( |$ E2 y% I4 |# x# M+ V) W
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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4 H# g: {1 _5 O+ r8 b 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
8 @, i" ^) b; {
) m2 N) ?3 \) B! K0 X 很奇怪,不是吗?* _! s5 ^# k7 K! ^) O) c
8 F/ `2 T6 J3 {- w5 t 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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: t3 S+ z5 O U- l( J$ z: x. N “礼物太贵了,不要买了” ]+ C+ L* ^% c* @2 d
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“家务我来就好,你不用管”% v/ j7 S% o0 p( w W& _
" I9 x$ m; ?. W$ x( s0 e; | “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。2 E+ G: l" \: w8 z' B# H7 [7 g
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为什么会这样呢?! u! y0 c. f5 n" q' P# w F
7 I% H9 y/ ~6 B& W# D' ~ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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1 G- v9 E: u. ]% T5 M* f 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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, Z% e" {% S5 ^* [; O 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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+ W" U. ?5 s- x1 X* F9 D7 t “我不重要”。, q9 w+ }. G( I/ g2 [
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……8 J( T' J$ U5 k) ?1 @1 D
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。3 ^1 E5 k" J( J+ s" I
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7 l- I' p+ A7 A- E 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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4 j4 b6 x; A4 Z; k8 ]) e 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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