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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”; @* a# D+ O8 |7 U ^% x0 @6 u
, ~% N+ K) n8 v% b, e+ p5 p) D$ K 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。4 I& I9 Q; R& `3 s/ I3 Q4 @/ r/ k, V
* s) Q- w0 w9 W5 }3 x, z 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。! u% C3 p+ o% c# \; Z
% C! I2 o) v; {! O$ u( n/ H# u “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”4 o1 ~# x" ~" d5 U6 t( s7 A3 G8 y% E
8 F- E6 }, c. z- q$ C8 N% h “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”1 `/ i: o- V, e2 }: s2 `
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。2 _$ V& p- R: A: D% C
# [( x- d/ r4 T5 u 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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: q( b5 W4 k7 ~( {' x 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。$ t: r: a5 X* |
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“只有不断付出,才能得到爱”
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$ s; V4 n2 H9 Z" _ 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。5 s8 |# H! v- Q; L3 }' s7 [
7 i" v; ^" z5 A3 Y; d, S- X* ` 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。3 c$ |" m/ ]* H8 ~
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。$ B, Y/ t1 ?) h7 D& J' M
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:' v2 e7 ^0 L9 W+ j7 k5 k
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。. G+ }& T' X' V) ~9 j3 J v
: @8 \8 r% y; X 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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( p' N7 k! U1 w; f$ U: l “礼物太贵了,不要买了”& g. \' o4 e9 \
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“家务我来就好,你不用管”7 p% Y# H, u: r( C
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”6 c) W' X& Y, ^$ s1 W F. |( u" i
+ i# e; x! W+ }) g! Q 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。9 \- \, N4 V, M' ?3 o
S- w8 K6 L: ?" W 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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! h; C9 r/ S7 \& j5 T5 F# q 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 l- u s9 n4 i! F
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“我不重要”。* j! `3 s: l8 Y; C4 ?; B4 w: k
9 P& j1 O( s$ r1 a6 ~2 Z 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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7 d& p, H% N7 L1 ^ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。. U2 s* C$ Z+ |) t$ v4 Q8 h
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福) G6 `; Q9 p4 S$ Q5 `
" |4 O4 o \& S9 T6 _( H 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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