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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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H, d/ p$ l6 p( s: u6 M# F6 o
( Z# A& O S# Y* I/ ]* O: F# d, Q “我走不出去,我不想走了”' C; B1 v I2 m3 t6 v) k
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。2 u" a+ u! }$ `# y$ t$ T- H- _9 ~
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。 c- e; ^* W& g
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。, E- s2 P/ K: w/ v
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”& W# G* P( F0 `! `
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”, J2 Q; }8 I! p: ^ N r4 C
8 L$ R( c- V! g6 e5 d “我走不出去,我不想走了”
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: U8 f7 H% d5 _9 O 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。1 m1 Z. T% I" i, N3 f. L ~
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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- H- K+ }1 Y7 Q, q 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。2 d, _ n+ A7 Z) x: U
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱” Z) \& r. b. N+ }
/ w( T, k/ l0 d- j3 o 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。$ U8 m4 A g( @/ h
0 v9 P0 O! }% R7 V k4 L/ j: c 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。) `4 Z0 Q$ w) P3 l
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W& }' H; c+ F( R( D* F- X/ p3 ?' D 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:& l: J% _8 z# n; v3 o, Y3 }
" B5 U3 t0 S2 T H9 _, p 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。8 t$ [( H0 d7 c9 m, M; X
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很奇怪,不是吗? X5 W: e8 c7 m6 }6 E; h& x
- z( O0 d8 \! r3 V 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
6 q! }! ]2 G) i; Z$ X. }2 U
! A, ]9 }6 D3 e1 ~ “礼物太贵了,不要买了”: V2 C' U1 o2 M, B
4 }0 g$ O4 E4 N8 D4 c+ D “家务我来就好,你不用管”
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6 U+ R& E' J" O3 P/ [ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”3 A: c# y8 M$ l# U2 E% i: N0 ?' F
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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0 f- l3 n1 F! j0 a5 I% F+ c9 R: E 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。' N0 D4 o* w; l- N
) T2 ]% O9 e) _, W 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:0 j+ p# m: x2 j! V7 t% Y
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“我不重要”。
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: P# M. x& m' x' F 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。5 {1 L0 H9 m7 R$ I* p" a
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4 l! h5 c) P+ a) s" e, r4 R 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。3 M, s# p6 Y' {
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